식사 후 복통과 설사가 반복되는 원인은?

김OO • 2025.08.07

제가 예전에 역류성 식도염도 있었고, 평소에도 소화가 잘 안되는데다 한번씩 배가 아파 설사할때가 꽤 많아요. 근데 오늘도 12시쯤에 칼국수를 먹고 2시에 학원을 가서 살짝 누워있었다고 그러는지 속이 계속 안좋더라고요.. 배가 쿡쿡 쑤시듯 아프고, 속이 좀 쓰린? 느낌이였는데 집 와서 소화도 되고 괜찮아졌길래 아이스크림 하나 먹고나서 배가 심하게 아프길래 화장실에 오니까 설사를 많이 하는데 이거 어쩌죠.. 완전 물설사는 아닌데 거의 물설사랑 비슷한 수준 같아요..

복통설사
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.07

    식사 후 복통과 설사가 반복되는 상황이 많이 불편하실 것 같아요. 질문자님의 증상은 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다.

    우선, 역류성 식도염 병력이 있으시다고 했는데, 이런 소화기 질환이 있는 경우 다른 소화기 문제도 동반될 수 있습니다. 식사 후 복통과 설사가 반복되는 것은 과민성 대장증후군(IBS)의 가능성이 있습니다. 특히 특정 음식(칼국수, 아이스크림)을 먹은 후 증상이 나타나는 것으로 보아 음식 불내증이나 알레르기 반응일 수도 있어요.

    또한 자극적인 음식이나 유제품(아이스크림), 찬 음식 등이 증상을 악화시킬 수 있습니다. 누워있는 자세도 소화에 영향을 줄 수 있어요.

    증상 관리를 위해서는:

    1. 기름지고 자극적인 음식, 유제품, 찬 음식 섭취를 줄이세요.
    2. 식사 후 바로 눕지 말고 30분~1시간 정도 앉아있는 것이 좋습니다.
    3. 소량씩 자주 먹는 식습관이 도움이 될 수 있어요.
    4. 충분한 수분을 섭취하세요.

    하지만 증상이 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단을 위해 소화기내과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 복통과 설사가 반복되는 것은 여러 원인이 있을 수 있으므로 전문적인 검사를 통해 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다.

    꼭 확인해주세요.

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    • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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