식후 3시간 혈당 134인데 걷고 들어와서 체크했을 때도 134인데, 내당인가요?
한OO • 2024.06.10
내당등장애인데요 식후3시간혈당이134가나오네요? 한시간걷고 들어와서혈당체크햇는데 134가나옵니다
역류성식도염
내당등장애인데요 식후3시간혈당이134가나오네요? 한시간걷고 들어와서혈당체크햇는데 134가나옵니다
식후 3시간 혈당이 134mg/dL로 나타나는 것은 정상 범위에 속해요. 일반적으로 식후 2~3시간 후에는 식사 전의 혈당 수치로 떨어지게 돼요. 따라서 식후 3시간 혈당은 80~130mg/dl가 정상 범위이며, 134는 약간 높은 편이지만 크게 걱정할 필요는 없어 보입니다. 운동은 혈당을 낮추는 데 도움이 되므로, 걷기 운동 후에도 혈당이 134mg/dL로 유지되는 것은 긍정적인 신호입니다. 그러나 정확한 진단을 위해서는 공복 시 혈당, 식후 2시간 혈당, 그리고 필요하다면 경구 당 부하 검사(OGTT) 또는 HbA1c 검사와 같은 추가적인 검사가 필요할 수 있습니다. 내당능 장애 여부를 확실히 알기 위해서는 의사와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 혈당 수치만으로는 전체적인 상황을 파악하기 어렵고, 다른 건강 상태나 생활 습관 등도 고려해야 하기 때문입니다. 정기적인 건강 검진과 의사의 조언을 통해 건강을 관리하시길 권장합니다.
꼭 확인해주세요.