장염인데 건자두 먹어도 될까요?
최OO • 2024.12.09
장염인데 설사도멈추고 밥도먹었는데 건자두 먹어도 될까요? 배는 아프고 변이안나와요
소화기질환
장염인데 설사도멈추고 밥도먹었는데 건자두 먹어도 될까요? 배는 아프고 변이안나와요
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장염이 있을 때는 소화에 부담이 가지 않는 음식을 섭취하는 것이 중요해요. 건자두는 섬유질이 많아 장운동을 촉진할 수 있으므로, 장염 증상이 완전히 회복되지 않은 상태에서는 피하는 것이 좋습니다. 배가 아프고 변이 나오지 않는 상황에서는 특히 간식류는 건강한 장 상태에서도 많이 섭취하는 경우 설사, 복통을 유발할 수 있으므로 당분간은 피해주세요. 수분을 충분히 섭취하고 소화가 잘 되는 부드러운 음식(죽, 스프 등) 위주로 드시는 것이 좋습니다. 증상이 지속되거나 악화되면 병원을 방문하여 진료를 받으시기 바랍니다. 정확한 장 염증 상태는 병원에서 청진, 타진, 촉진, 영상 검사, 혈액검사 등으로 판단할 수 있을 것 같아요.
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