장염인데 건자두 먹어도 될까요?

소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.12.09
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  장염이 있을 때는 소화에 부담이 가지 않는 음식을 섭취하는 것이 중요해요. 건자두는 섬유질이 많아 장운동을 촉진할 수 있으므로, 장염 증상이 완전히 회복되지 않은 상태에서는 피하는 것이 좋습니다. 배가 아프고 변이 나오지 않는 상황에서는 특히 간식류는 건강한 장 상태에서도 많이 섭취하는 경우 설사, 복통을 유발할 수 있으므로 당분간은 피해주세요. 수분을 충분히 섭취하고 소화가 잘 되는 부드러운 음식(죽, 스프 등) 위주로 드시는 것이 좋습니다. 증상이 지속되거나 악화되면 병원을 방문하여 진료를 받으시기 바랍니다. 정확한 장 염증 상태는 병원에서 청진, 타진, 촉진, 영상 검사, 혈액검사 등으로 판단할 수 있을 것 같아요.

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