급성위염에 밥 200g은 소량인가요?
전OO • 2025.06.20
급성위염 치료중인데 밥 200g이면 소량 섭취 맞죠?
소화기질환
급성위염 치료중인데 밥 200g이면 소량 섭취 맞죠?
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급성위염 치료 중이시라면, 밥 200g은 일반적으로 한 끼 식사로는 적절한 소량에 해당합니다. 위염이 있을 때는 한 번에 많은 양을 먹기보다 소량씩 자주 나누어 먹는 것이 위에 부담을 줄일 수 있습니다.
다만, 급성위염 초기에는 죽이나 누룽지와 같이 더 부드러운 음식이 위에 자극을 덜 줄 수 있습니다. 증상이 호전되고 있다면 밥 200g 정도는 적절한 양이라고 볼 수 있으며, 하루에 4-5회 정도로 나누어 식사하는 것이 도움이 됩니다.
자극적인 반찬은 피하시고, 위에 부담을 덜 주는 반찬과 함께 드시는 것이 좋습니다. 증상이 악화된다면 다시 더 부드러운 음식으로 돌아가는 것이 좋습니다.
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