감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2023.12.29

  비염에 피해야 할 음식은 따로 없으나, 개인에 따라 토마토나 된장 등 특정 성분에 민감한 반응을 보일 수 있어요. 제시하신 식단 중 토마토 스파게티, 미트볼 강정, 그린샐러드, 유부밥 된장국 모두 비염에 크게 영향을 미치는 음식은 아니지만, 이전에 해당 음식들을 섭취했을 때 비염 증상이 악화되었다면 피하는 것이 좋을 것으로 보여요. 반면, 특별히 문제가 되지 않았다면 적당량 섭취하는 것은 괜찮을 수 있어요. 식사 후 증상이 악화되는지 관찰하고, 앞으로의 식단 조절에 참고하시기 바랍니다. 그리고 영양 섭취를 위해서는 균형 잡힌 식사를 해주시는게 좋을 것으로 보여요.

  꼭 확인해주세요.

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