발살바를 자주 하면 청력에 영향이 있나요?

우OO • 2025.07.11

귀 먹먹함으로인해 발살바를 하루에 3~5회 습관적으로 할 경우 청력에 문제가나요

이비인후과
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이비인후과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.11
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    발살바 기법을 자주 사용하면 청력에 영향을 줄 수 있습니다. 발살바 기법은 코와 입을 막고 강하게 숨을 내쉬는 행동으로, 중이(중간 귀)에 압력을 가하게 됩니다.

    하루에 3~5회 정도의 발살바 기법은 일시적인 귀 먹먹함을 해소하는 데 도움이 될 수 있지만, 습관적으로 자주 사용하면 다음과 같은 문제가 생길 수 있습니다:

    1. 고막 손상: 과도한 압력으로 고막이 손상될 수 있습니다.
    2. 중이염 위험 증가: 이관(유스타키오관)을 통해 세균이 중이로 들어갈 가능성이 높아집니다.
    3. 이소골(귀 속 작은 뼈) 손상: 지속적인 압력으로 청력에 중요한 이소골이 손상될 수 있습니다.
    4. 현기증: 내이(안쪽 귀)의 압력 변화로 현기증이 발생할 수 있습니다.

    귀가 자주 먹먹하다면, 발살바 기법에 의존하기보다는 이비인후과 전문의를 찾아 근본적인 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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이비인후과 관련 질문

  • 발살바법을 자주 사용하면 귀에 어떤 영향이 있을까요?

    전에 코를 세게 풀어서 한쪽귀가 먹먹해 져서 발살바법을 하고 있는데 발살바법을 많이 하면 귀에 않좋나요?

    이비인후과

    난청

    먹먹함

    +2
    2024.01.07

  • 소리 답답하게 들리고 이명이 있습니다 뭘까요?

    양쪽 귀 소리가 답답하게 들립니다. 가끔은 웅얼웅얼 들리고 가끔은 작게 들리는 기분입니다. 또 가끔 고주파의 이명이 이어폰을 끼면 작게 들리고 이어폰 장시간 착용 후 조용한 곳을 가면 매미소리 같은 이명이 들립니다. 평소에 차소리나 물소리 에어컨 소리가 크게 들리고 사람 소리는 그보다 작게 들리는 느낌도 듭니다. 청력검사 결과 정상이 나오고 ABR 검사도 특이사항이 없다고 합니다. 최초로 이명이 생긴 상황은 먹먹한 귀를 풀기위해 발살바를 강하게 했고 그 이후 이명이 생겼습니다. 저의 증상은 무엇일까요? 청력이 갑자기 떨어질까 두렵습니다. 또한 발살바를 엄청 자주하면 귀에 무리가 가나요? 궁금합니다. 또한 왼쪽 턱관절이 마모되었고 근육이 뭉친 느낌이 있는데 이것이 영향이 있나요? 또 발살바시 압력이 전달이 다 안되는 느낌이고 이관이 뻑뻑하게 닫히는 느낌이 있습니다. 고견 부탁드립니다.

    이비인후과

    난청

    먹먹함

    +1
    2023.09.13

  • 귀가 시원하지 않고 막힌 느낌이 듭니다

    안녕하세요 귀가 막힌것 같으며 그에 따라 소리가 막이 끼인 것 같고 잘 안들리고 답답한 느낌이 듭니다. 이비인후과 청력검사 결과는 항상 정상이 나오는데요. 지금 주된 증상은 소리가 답답하게 들리고 침을 삼키면 귀에서 소리가 납니다 또한 귀가 막힌 느낌이 들기도 합니다. 가끔 입천장이 발살바를 하면 들썩거리기도 하고 어느때는 발살바를 하면 양 귀가 번갈아가며 반응이 없거나 찔끔 반응이 나타납니다. 목이 자주 뻐근하며 턱도 불편한감이 있습니다. 이 증상의 원인은 어떻게 되나요? 또한 치료법은 어떻게 되나요?

    이비인후과

    먹먹함

    턱관절장애

    2023.08.11
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