복통과 장음, 스트레스가 원인일 수 있나요?

이OO • 2025.09.22

가운데배가 아프고 배 아랫쪽도 아파요 아랫배 쪽에서는 계속 소리가 나고 윗배 가운데 배 아랫배 그리고 옆구리 쪽이 바늘로 찌르는 것처럼 아파요 그리고 방귀가 계속 나올것같은 느낌도 있어요 병원에서 여러 검사를 했지만 아무 이상이 없었는데도 계속 이러는데 혹시 스트레스 때문에 이럴수도 있나요?

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1개의 답변

  • 질문자님이 겪고 계신 복통과 장음 증상으로 많이 불편하실 것 같습니다.

    네, 말씀하신 증상들은 스트레스와 관련이 있을 가능성이 높습니다. 스트레스는 소화 기능을 저하시켜 가스가 차거나 소화불량을 유발할 수 있으며, 이로 인해 배에서 소리가 나고 통증이 생길 수 있습니다. 특히 병원에서 여러 검사를 했는데도 이상이 없다면, 기능성 소화 장애나 과민성 대장 증후군과 같은 상태를 의심해볼 수 있습니다.

    이런 증상은 스트레스 외에도 피로, 불규칙한 식습관, 자극적인 음식 섭취, 과식 등으로도 발생할 수 있습니다. 증상 완화를 위해 규칙적인 식사, 충분한 수분 섭취, 가벼운 운동, 스트레스 관리 방법(명상, 심호흡, 충분한 휴식 등)을 시도해보시는 것이 도움이 될 수 있습니다.

    증상이 지속되거나 심해진다면, 소화기내과에서 추가적인 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 특히 과민성 대장 증후군은 검사에서 특별한 이상이 발견되지 않더라도 실제로 증상을 유발할 수 있는 질환이기 때문입니다.

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