냉이 콧물과 스트레스, 생리전 증후군 관련하여 어떤 조치를 취해야 할까요?
최OO • 2024.01.21
냉이 콧물색으로 나와요.. 막 냉이 안나오다가 나오고 발도 좀 차갑고 요즘 스트레스도 받고 생리전 증후군도 살짝 잇는거 같아요
생리전증후군
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.01.21error
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일반적으로 정상적인 냉은 투명하거나, 살짝 불투명한 하얀색으로 점성을 띠거나 묽을 수 있어요. 냉은 여성의 건강 상태, 감염, 호르몬 주기에 따라서 양상이 변화할 수 있으며, 일반적으로는 배란 전, 생리 전, 질염 증상이 있을 때 평소보다 냉의 양이 증가한다 해요. 또한 노란색 냉은 세균성 질염을 의심해볼 수 있어요. 세균성 질염의 경우 잦은 성관계나 질세척 등으로 질 내 정상적인 유산균이 사라지게 되었을 때 혐기성 세균의 과도한 번식이 일어나면서 생기는 질환이에요.
스트레스와 생리 전 증후군(PMS)로 인해 면역 체계가 약해져 감기나 다른 감염에 더 취약해질 수 있습니다. 이런 경우, 규칙적인 운동, 충분한 수면, 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 따뜻한 차를 마시거나 따뜻한 물로 목욕을 하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
증상이 가벼우면 집에서 충분한 휴식을 취하고, 수분을 많이 섭취하며, 필요하다면 해열진통제를 복용하여 증상을 관리할 수 있습니다. 하지만 증상이 심하거나 오랫동안 지속되면, 감염이나 다른 건강 문제가 있을 수 있으므로 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다. 따라서 어떠한 원인이든지 산부인과 진료를 받아보실 것을 권해드려요.
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여성질환 관련 질문
생리전 증후군 심해지고 생리가 없고 편두통이 심해질 때, 어떤 조치를 취해야 할까요?
생리전 증후군만 심해지고 생리를 하질 않아요 유방통증과 동시에 편두통이 와서 생리 전 잠깐 지나갈 편두통인가보다 하고 약을 먹었는데 6일이 지나도 생리는 시작하질 않고 편두통이 지속되고 점점 심해져요 그래도 진통제(이부프로펜) 을 먹으면 30분 안엔 효과가 돌아서 계속 이부프로펜을 먹고 있긴 하는데 생리 예정일도 지났는데 생리는 안 하고 편두통 너무 심해서 눈도 잘 못 뜨겠고 미칠 것 같아요
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