소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.03.16

  위염 환자의 경우 부드럽고 자극적이지 않은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 식빵이나 통밀빵 모두 소화하기 쉬운 음식에 속하지만, 통밀빵은 식이섬유가 많아 일부 위염 환자에게는 소화가 불편할 수 있습니다. 따라서 식빵과 통밀빵 중에서 선택하라면, 위염 증상이 심하지 않고 식이섬유에 대한 불편함이 없다면 통밀빵을, 그렇지 않다면 식빵을 선택하는 것이 좋습니다. 어느 경우든 과도한 섭취는 피하고 소량으로 시작하여 자신의 소화 상태를 확인하면서 조금씩 양을 늘려가는 것이 바람직합니다. 계란찜의 경우, 부드럽고 담백한 음식으로 위염 환자에게 일반적으로 권장되는 음식입니다. 하지만 계란찜을 만들 때 너무 많은 기름이나 강한 양념을 사용하지 않도록 주의해야 합니다. 또한, 계란찜을 먹을 때에도 개인의 소화 상태에 따라 양을 조절하는 것이 중요합니다. 위염 환자는 자신의 몸 상태와 반응을 잘 관찰하면서 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 불편함을 느낀다면 섭취를 중단하고 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 그리고, 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 과식이나 야식, 탄산 음료, 커피 등의 카페인 음료, 산이 많은 과일류 등은 위염이나 식도염의 증상을 악화 시킬 수 있어 피해주는 것이 좋아요.

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