독감 후 후각·미각 완전 회복 가능할까요?

최OO • 2026.03.18

독감을1월29일날걸리고 30일부터 후각미각저하왔는데 전보다 후각미각이 좋아졌는데 돌아올가능성있을까요? 다니는병원(의원)에서는 이미 냄새가나고 많이좋아졌으니 돌아올가능성이 있다고하는데.. 맛도많이돌아왔어요!! 코앤잘스프레이도 뿌리고있습니다!! 코염증도없고 코도깨끗하다는 소견도 들었는데 걱정안해도됄까요? 의원선생님께서 2~3달정도 기다려보자고하시더라구요 약사선생님도 이정도면 많이 돌아온거같다고 좀더기다리자고하시는데..100프로돌아오겠죠? 지금 잠도 6시간정도자고 깨구 또자려고노력중입니다!! 2~3시간마다 깨고그랬다가 배따듯하게해주니 6시간정도자는중입니다!!

독감
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.03.18
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 걱정이 크실 것 같습니다. 다행히 후각과 미각이 많이 좋아지고 있다고 하셔서 완전한 회복 가능성이 높아 보입니다.

    바이러스성 감염(독감 포함) 후 발생하는 후각과 미각 저하는 대부분 시간이 지나면서 회복되는 경우가 많습니다. 특히 질문자님처럼 이미 상당 부분 회복이 진행 중이라면 더욱 긍정적인 신호입니다.

    의사 선생님께서 말씀하신 2-3달의 기간은 적절한 회복 기간으로 보입니다. 대부분의 경우 3개월 이내에 상당한 회복을 보이며, 6개월 정도 지나면 대다수가 거의 완전한 회복을 경험합니다.

    질문자님께서 코 염증도 없고 코도 깨끗하다는 소견을 받으셨다면, 이는 구조적인 문제가 없다는 의미로 회복에 긍정적인 요소입니다. 코앤잘 스프레이 사용과 충분한 수면 취하기는 회복에 도움이 될 수 있습니다.

    추가로 후각 훈련(커피, 레몬, 장미, 유칼립투스 등 강한 향을 정기적으로 맡아보는 것)이 회복을 도울 수 있으니 시도해보시는 것도 좋을 것 같습니다.

    이미 많이 좋아지고 있다고 하시니, 의사 선생님 말씀대로 조금 더 기다려보시면 완전한 회복을 기대해볼 수 있을 것입니다.

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