식후 혈당 수치가 정상인가요?

만성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.25
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 혈당 수치는 모두 정상 범위에 해당합니다.

  일반적으로 식후 2시간 혈당은 140mg/dL 미만이면 정상으로 간주됩니다. 질문자님의 식후 2시간 혈당이 117mg/dL, 식후 3시간 혈당이 117mg/dL, 그리고 식후 3시간 30분 혈당이 130mg/dL인 것은 모두 정상 범위 내에 있습니다.

  혈당은 식사량, 음식의 종류, 활동량 등 여러 요인에 따라 변동될 수 있으며, 정상 범위 내에서의 변동은 자연스러운 현상입니다. 식후 3시간 30분에 약간 상승했지만 여전히 정상 범위 내에 있으므로 걱정하실 필요는 없습니다.

  규칙적인 식사와 적절한 운동을 통해 혈당을 꾸준히 관리하시는 것이 중요합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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