식후 혈당 수치가 정상인가요?

김OO • 2025.08.25

식후2시간혈당117. 식후3시가혈당117 식후3시간반혈당130

당뇨
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1개의 답변

  • 질문자님의 혈당 수치는 모두 정상 범위에 해당합니다.

    일반적으로 식후 2시간 혈당은 140mg/dL 미만이면 정상으로 간주됩니다. 질문자님의 식후 2시간 혈당이 117mg/dL, 식후 3시간 혈당이 117mg/dL, 그리고 식후 3시간 30분 혈당이 130mg/dL인 것은 모두 정상 범위 내에 있습니다.

    혈당은 식사량, 음식의 종류, 활동량 등 여러 요인에 따라 변동될 수 있으며, 정상 범위 내에서의 변동은 자연스러운 현상입니다. 식후 3시간 30분에 약간 상승했지만 여전히 정상 범위 내에 있으므로 걱정하실 필요는 없습니다.

    규칙적인 식사와 적절한 운동을 통해 혈당을 꾸준히 관리하시는 것이 중요합니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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