감기몸살 증상에 열이 안 떨어질 때 어떻게 해야 하나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.28

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  감기몸살 증상과 함께 열이 지속되어 많이 힘드실 것 같네요. 열이 안 떨어질 때는 다음과 같은 방법을 시도해보세요:

  1. 충분한 수분 섭취: 물을 자주 마셔 체온 조절을 돕고 탈수를 방지하세요.

  2. 적절한 휴식: 몸이 회복할 수 있도록 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.

  3. 시원한 환경 유지: 실내 온도를 적절히 유지하고 가벼운 옷을 입어 체온을 낮추세요.

  4. 미지근한 물로 샤워: 체온을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

  5. 해열제 복용: 약국에서 구입 가능한 해열진통제를 복용하면 열과 통증 완화에 도움이 됩니다.

  목 부음, 기침, 코막힘 증상에는 따뜻한 차나 꿀물을 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 증상이 3-4일 이상 지속되거나 열이 38.5도 이상으로 높거나, 호흡곤란이 심해진다면 병원을 방문하여 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 독감이나 코로나 등의 감염 가능성도 있으니 필요한 경우 검사를 받아보세요.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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