이빨 떼운 후 안쪽 충치 예방법은?

최OO • 2024.08.29

이빨 떼운거 안쪽에 자꾸 충치가 생깁니다. 이빨 사이나 위에 생기는거라면 내가 양치질을 못했나보다 싶을텐데, 자꾸 안쪽에 생기니까 어떻게 해야할지를 모르겠습니다. 방지법이 있을까요?

충치

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치의학 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2024.09.02
이빨 떼운 후 안쪽에 충치가 생기는 것을 방지하기 위해서는 몇 가지 방법을 추천드립니다: 첫째, 정기적인 치과 검진을 받으세요. 최소한 6개월에 한 번씩 치과를 방문하여 검진을 받는 것이 좋습니다. 치과 의사가 초기 충치를 발견하고 조기에 치료할 수 있습니다. 둘째, 올바른 양치질을 하세요. 하루에 두 번, 특히 자기 전에는 꼼꼼하게 양치질을 하는 것이 중요합니다. 치아와 잇몸 사이, 떼운 부분 주위를 특히 신경 써서 닦아야 합니다. 치실과 치간 칫솔을 이용하여 구석구석 닦아주는 것이 중요합니다. 셋째, 치실을 사용하세요. 치실은 칫솔이 닿지 않는 부분까지 깨끗하게 할 수 있으며, 치아 사이에 낀 음식물 찌꺼기를 제거하는 데 도움이 됩니다. 넷째, 불소가 함유된 치약을 사용하세요. 불소는 치아를 강화하고 충치균을 억제하는 효과가 있어 충치 예방에 도움이 됩니다. 다섯째, 식습관을 개선하세요. 당분이 많은 음식과 음료를 피하고, 식사 후에는 물로 입을 헹구는 습관을 들이세요. 당분은 충치균의 먹이가 되어 충치를 유발할 수 있습니다. 여섯째, 구강 세정제를 사용하세요. 구강 세정제는 입안의 세균을 줄이고 충치 예방에 도움이 됩니다. 이러한 방법들을 꾸준히 실천하면 이빨 떼운 후 안쪽에 충치가 생기는 것을 예방할 수 있습니다. 이미 생긴 충치는 다시 없어지기 힘들기 때문에, 관리를 잘 해주시면서 경과를 지켜보시는 것이 좋습니다.
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