이비인후과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.06.15
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  혀 뒤쪽에도 구내염이 생길 수 있습니다. 구내염은 입안 점막에 손상이 생겨 염증 반응이 나타나는 질환으로, 입안 어디든 발생할 수 있습니다. 혀의 앞쪽뿐만 아니라 뒤쪽, 옆쪽, 심지어 목구멍 근처까지도 영향을 줄 수 있습니다. 혀 뒤쪽에 생긴 구내염은 음식 섭취나 말을 할 때 더 큰 불편함을 느낄 수 있습니다.

  구내염의 원인은 다양하며, 스트레스, 면역력 저하, 영양 부족(특히 비타민 B군, 철분 부족), 외상, 특정 음식 섭취, 바이러스 감염 등이 원인이 될 수 있습니다. 혀 뒤쪽의 통증이 구내염 때문이라면, 일반적으로 시간이 지나면서 자연적으로 치유되지만, 통증 완화를 위해 다음과 같은 방법을 시도해볼 수 있습니다:

  1. 구강 청결 유지: 자극이 적은 치약을 사용하고, 부드럽게 양치질하며 구강을 깨끗하게 유지하세요. 가글을 통해 입안을 소독하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
  2. 자극적인 음식 피하기: 맵고 뜨겁거나 산성인 음식은 피하는 것이 좋습니다. 입안을 자극할 수 있는 음식은 구내염 회복을 더디게 할 수 있습니다.
  3. 충분한 수분 섭취: 입안 점막을 촉촉하게 유지하는 것이 도움이 됩니다. 물을 자주 마시는 것이 좋습니다.
  4. 영양 섭취: 비타민 B군, 아연, 철분 등 면역력 개선에 도움이 되는 영양소를 충분히 섭취하세요. 생강, 토마토, 우유, 꿀 등 영양이 풍부한 음식을 섭취하는 것도 좋습니다.
  5. 국소 치료제 사용: 약국에서 구내염 치료제를 구매하여 사용해볼 수 있습니다. 스테로이드 성분이 포함된 연고나 통증 완화제를 단기간 사용하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
  6. 충분한 휴식: 스트레스와 피로는 구내염을 악화시킬 수 있으므로 충분한 수면과 휴식을 취하세요.

  만약 구내염이 2주 이상 지속되거나 통증이 심해지고, 다른 증상(발열, 림프절 부종 등)이 동반된다면, 반드시 병원을 방문하여 정확한 진단을 받으시길 권장합니다. 혀 뒤쪽의 통증이 구내염이 아닌 다른 질환(예: 인후염, 편도염 등)일 가능성도 있으므로, 전문적인 진료를 통해 원인을 확인하는 것이 중요합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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