소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.02.19

  단식 후 갑자기 일반 음식을 섭취하면 위장에 부담을 줄 수 있어 속쓰림이 발생할 수 있습니다. 단식을 마친 후에는 위에 부담이 가지 않는 음식을 소량씩 섭취하면서 위장을 서서히 적응시키는 것이 중요해요. 죽이나 스프, 바나나와 같은 소화가 잘 되는 부드러운 음식을 조금씩 드시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 속쓰림이 지속되거나 증상이 심해진다면, 위염이나 위궤양 등 소화기 질환을 의심할 수 있으니 가까운 내과나 소화기내과를 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 맵고 짜고 카페인이 함유된 음식은 피하시고, 위에 자극이 가지 않는 음식을 섭취하시면서 증상의 호전을 기대해 볼 수 있습니다.

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