펜 꽉 쥐고 공부하다가 엄지손가락 저림, 신경 이상인가요?

Question

시험때문에 공부하다가 펜을 꽉주고 있었는데 그 이후로 엄지손가락이 저려요. 핸드폰 터치할 때도 제 손가락이 아닌 것 처럼 저린 느낌이 계속 되는데 신경에 이상이 생긴건가요? 아니면 그냥 당분간 이럴수도 있는건가요? 증상은 3일째 같은 상황입니다

닥터나우 AI · Accepted Answer

펜을 꽉 쥐고 공부하는 동안 지속적으로 손에 힘을 주어 사용하면 손목 터널 증후군이나 손가락의 힘줄에 관련된 염증과 같은 문제가 발생할 수 있습니다. 이는 손목이나 손가락의 신경이 압박을 받아 발생하는 증상일 수 있습니다. 증상이 3일째 지속되고 있다면, 초기에 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.

우선, 손을 사용하지 않고 충분한 휴식을 취하시고, 손과 손목을 부드럽게 스트레칭하거나 마사지하여 혈액 순환을 돕는 것이 좋습니다. 또한, 손목을 지지해주는 보조기를 착용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 염증을 줄이기 위해 진통제나 항염증제를 복용하는 것도 고려해볼 수 있습니다.

하지만 증상이 지속되거나 악화되는 경우에는 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 신경과 전문의나 정형외과 전문의에게 진료를 받아보시길 권장합니다. 필요한 경우, 신경 전도 검사나 초음파 검사 등을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받을 수 있습니다.

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