항문성교 후 괄약근 손상으로 인한 골반저근육 약화로 사정이나 배뇨 시 힘이 빠져 배변하는 느낌 가능한가요?
항문성교 후 괄약근 손상은 없어보이고 항문 내압이 조금 낮은 상황인데 이로인해 골반저근육 약화로 사정이나 배뇨 시 항문에 힘이 빠져 배변하는 듯한 느낌을 줄 수 있나요? 관련해서 상태를 호전시킬 방법이나 운동이 있나요?
항문성교 후 괄약근 손상은 없어보이고 항문 내압이 조금 낮은 상황인데 이로인해 골반저근육 약화로 사정이나 배뇨 시 항문에 힘이 빠져 배변하는 듯한 느낌을 줄 수 있나요? 관련해서 상태를 호전시킬 방법이나 운동이 있나요?
항문성교 후 괄약근 손상이나 항문 내압의 변화로 인해 골반저근육이 약화될 수 있으며, 이로 인해 사정이나 배뇨 시 항문에 힘이 빠져 배변하는 듯한 느낌을 받을 수 있습니다. 이러한 증상을 완화하고 상태를 호전시키기 위해 다음과 같은 방법을 추천드립니다: 1. 케겔 운동: 골반저근육을 강화하는 데 도움이 됩니다. 항문과 회음부 근육을 수축하고 5초간 유지한 후 천천히 풀어주는 동작을 반복합니다. 하루에 여러 번, 매번 10-15회씩 반복하는 것이 좋습니다. 2. 규칙적인 운동: 전신적인 근력 강화 운동과 유산소 운동을 통해 전반적인 근육 건강을 유지하는 것이 중요합니다. 3. 적절한 휴식: 과도한 항문성교를 피하고, 충분한 휴식을 취하여 근육이 회복될 시간을 줍니다. 4. 전문의 상담: 증상이 지속되거나 악화될 경우, 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 이러한 방법들을 통해 증상이 호전될 수 있으니 꾸준히 실천해 보시기 바랍니다.
꼭 확인해주세요.
지난 주 수요일 항문성교 후 괄약근 손상이 의심되어 내원하여 검사했지만 근육파열 같은 큰 이상은 없었고, 내압만 조금 떨어진 상태입니다. 다만 괄약근이 약화되면 그 주변 골반근육의 전반적인 장력 감소로 이어질 수 있고 이것이 음경의 강직발기를 일으키는 음경뿌리근육(구부해면체근)에 영향을 줄 수 있다는 글을 읽었고, 실제로도 항문성교 이후 발기가 이전보다 잘 되지 않고 있습니다. 만약 구해면체근에 손상이 간것이라면 검사로 확인할 수 있는지, 완전한 회복이 가능한지, 회복기간은 대략 어느정도이며 그 기간동안 발기를 자제해야 하는지 궁금합니다!
사정 시 항문 쪽에 힘이 풀리면서 배변하는 듯한 느낌이 듭니다. 최근 검사결과 항문 내압이 정상범주 내에서 다소 낮게 나왔고 항문괄약근에 손상은 없어보인 걸로 나왔는데 무엇이 문제인걸까요?
젊은 남성입니다. 6월 19일 수요일에 길이 약 20cm의 물건으로 거의 처음 항문성교를 한 후 당일 관장약 부작용인지 묽은변을 참지 못하고 실례한 후 변실금이 의심됐지만, 3일이 지나도록 같은 증상은 보이지 않고 있습니다. 다만 변을 볼 때 힘을 주면 평소와 달리 변이 좀 더 아래쪽에 있는 느낌이 들고 힘 또한 마찬가지로 아래쪽만 들어가지는 느낌입니다. 1. 항문성교 후 항문이 아래쪽으로 쳐진 느낌이 드는데, 원인이 무엇일까요? 2. 변을 볼 때 아래쪽에만 힘이 들어가는데, 괄약근 손상 시 위쪽에만 손상이 올 수도 있는 건가요? 3. 항문성교 이후 앉으면 꼬리뼈가 직접적으로 닿아 아프고 음경 발기도 평소보다 더 잘 안되는데 항문성교와 연관이 있나요? 4. 항문성교로 괄약근 신경이 손상된 경우, 어떤 치료법이 있나요?