복부팽만감과 변비, 어떤 관련이 있을까요? 해결책은 무엇일까요?
최OO • 2024.01.25
복부팽만감 왜 잇는걸까요?… 똥이 잘 안나오고 미치겠어요 ㅠ
복부팽만변비
복부팽만감 왜 잇는걸까요?… 똥이 잘 안나오고 미치겠어요 ㅠ
복부팽만감은 다양한 원인에 의해 복위가 증가하는 증상으로 복강 내 장기의 질환이나 전신 질환의 초기 증상일 수 있어요. 임신, 복부 비만, 요추 전만증 등을 제외하면 위장관 내 가스가 증가하는 변비나 장의 마비, 또는 실제적인(기계적) 장 막힘, 뱃속 종양, 염증, 복수 등이 복부팽만의 원인이에요. 변비로 인해 대변이 잘 배출되지 않아 복부에 가스가 쌓이거나 팽만감을 느낄 수 있어요. 변비를 해소하기 위해서는 충분한 수분 섭취, 규칙적인 운동, 식이섬유가 풍부한 음식 섭취 등이 도움이 될 수 있어요. 프로바이오틱스나 변비에 좋은 약초를 섭취하는 것도 한 방법이 될 수 있어요. 하지만 복부팽만감이 지속되거나 다른 증상이 동반된다면, 의사의 진료를 받아 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요해요. 가정의학과, 내과를 방문해 주세요.
꼭 확인해주세요.