생리 중 물로 씻으면 안 좋나요?

성 고민 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.02.21
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [성 고민]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  생리 중에는 흐르는 물로 외음부를 씻는 것이 위생상 좋습니다. 강한 물줄기나 비누를 사용하여 질 내부를 세척하는 것은 피해야 합니다. 생리 중에는 자궁경부가 열려 있어 세균감염에 노출되기 쉬우므로, 외부를 깨끗하게 유지하는 정도로 충분하며, 과도한 세정은 정상균도 같이 씻어낼 수 있으므로 적당하게 유지하는 것이 좋습니다. 생리 중에 여성청결제를 사용하는 것은 큰 문제가 되지 않지만, 너무 자주 사용하는 것은 질 내 미생물의 균형을 깨뜨려 질염을 더 잘 일으키는 환경이 될 수 있으니 주의해야 합니다. 따라서 부드럽고 순한 비누를 사용하여 외부를 세척하는 것이 좋으며, 이를 2-3일에 한 번씩만 사용하는 것을 추천드립니다.

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