산부인과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.09.25

  생리 예정일이 지나도록 생리가 시작되지 않고 예민함, 허리 통증, 열감 등의 증상이 있다면, 이는 스트레스, 생활 패턴의 변화, 호르몬 변화 등 다양한 요인에 의해 생리 주기가 지연될 수 있기 때문입니다. 일본 여행을 앞두고 계시니, 몇 가지 조언을 드리겠습니다. 우선, 여행 준비로 인한 스트레스가 생리 지연의 원인이 될 수 있으니, 충분한 휴식을 취하고, 가벼운 운동이나 명상을 통해 스트레스를 관리해 보시는 것이 좋겠습니다. 통증이 심하다면 진통제를 복용할 수도 있지만, 약물 복용 전에는 의사와 상담하는 것이 바람직합니다. 생리 지연이 지속되거나 증상이 심해진다면, 여행 전에 가까운 병원을 방문하여 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 필요한 경우 생리 유도제를 처방받을 수도 있습니다. 또한, 여행 중 생리가 시작될 가능성을 고려하여 생리대나 탐폰 등을 미리 준비해 가시는 것이 좋겠습니다. 여행 중에도 건강을 최우선으로 생각하시고, 무리하지 않도록 주의하시기 바랍니다. 즐거운 여행 되시길 바랍니다!

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