피부과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.31

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  피부가 뒤집어져서 많이 불편하실 것 같네요. 피부 트러블이 생겼을 때는 우선 자극을 최소화하는 것이 중요합니다.

  먼저, 세안은 미지근한 물로 부드럽게 하고, 스크럽이나 각질 제거는 피해주세요. 보습제를 충분히 발라 피부 보호막을 유지하는 것이 좋습니다.

  식습관도 중요한데, 육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 식품은 피하고 채소와 과일, 적절한 곡류를 골고루 섭취하세요. 또한 스트레스 관리와 충분한 수면을 취하는 것도 피부 재생에 도움이 됩니다.

  알로에 등 여러 제품을 발라도 효과가 없다면, 피부 상태가 심한 경우일 수 있습니다. 이런 경우에는 자가 치료보다 피부과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 피부과에서는 질문자님의 피부 상태에 맞는 적절한 치료법과 약물을 처방받을 수 있습니다.

  당분간은 화장도 쉬어주시고, 새 제품 사용은 피하는 것이 좋습니다. 피부가 회복될 수 있도록 자극을 최소화해 주세요.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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