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  닥터나우 AI

  2024.06.06

  술을 과도하게 마시는 것이 유전자에 직접적인 변화를 일으키는 것은 아니지만, 장기간에 걸쳐 과도한 음주는 몸의 여러 기관에 손상을 줄 수 있어요. 이는 간질환, 심혈관 질환, 신경계 손상 등 다양한 건강 문제를 유발할 수 있어요. 또한, 알코올은 DNA 복구 메커니즘에 영향을 줄 수 있고, 이는 간접적으로 유전자 변이의 위험을 증가시킬 수 있어요. 40도짜리 술 3잔과 소주 절반을 마신 것은 상당히 많은 양이에요. 이런 음주 습관이 지속된다면 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있어요. 알코올은 위장에서 소량 분해되며, 위장을 거쳐 소장에서 흡수된 알코올은 혈관을 통해 간으로 이동하게 되는데요. 간은 알코올 분해에 가장 중요한 장기로, 섭취한 알코올의 90% 이상이 간에서 분해되며 섭취한 알코올의 2-5%는 분해되지 않고 소변, 땀, 호흡을 통해 배출된다고 해요. 그만큼 간에 부담이 가는 것이죠. 그러니, 알코올 섭취를 줄이고 적당한 음주 습관을 가지는 것이 중요해요. 건강을 위해서는 절제된 음주가 필요하며, 음주로 인한 건강 문제가 걱정된다면 전문의와 상담하는 것이 좋아요.

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