커피 크림만 먹으면 배탈 나는 원인은?

Question

우유 라떼 요거트 아이스크림 먹어도 다 괜찮은데 커피 위에 크림올라간것만 먹으면 배탈이나요.. 원인이 뭘까요

닥터나우 AI · Accepted Answer

커피 크림만 드시면 배탈이 나는 현상은 몇 가지 가능한 원인이 있을 수 있습니다.

첫째, 커피 크림에는 일반 우유나 유제품과는 다른 성분이 포함되어 있을 수 있습니다. 특히 식물성 크림의 경우 트랜스지방, 유화제, 안정제 등 특정 첨가물이 들어있어 이에 대한 민감성이 있을 수 있습니다.

둘째, 커피 크림은 일반 유제품보다 지방 함량이 높은 경우가 많아 소화에 부담을 줄 수 있습니다. 특히 공복에 고지방 식품을 섭취하면 소화불량이 생길 수 있습니다.

셋째, 커피와 크림의 조합이 위장에 자극을 줄 수 있습니다. 커피 자체가 위산 분비를 촉진하는데, 여기에 고지방 크림이 더해지면 소화기관에 부담이 될 수 있습니다.

넷째, 특정 크림 브랜드에만 사용되는 특정 성분에 대한 민감성이나 경미한 알레르기 반응일 수도 있습니다.

만약 증상이 지속되거나 심해진다면, 알레르기 검사를 포함한 정확한 진단을 위해 소화기내과 전문의 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 당분간은 문제가 되는 커피 크림을 피하시는 것이 좋겠습니다.

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