산부인과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.11.14

  생리 예정일 1일차에 생리혈이 나오지 않는다고 해서 반드시 문제가 있는 것은 아닙니다. 생리 주기는 개인마다 차이가 있을 뿐만 아니라, 스트레스, 과로, 수면 부족, 체중 변화, 약물 복용, 호르몬 이상 등 다양한 요인에 의해 변동될 수 있습니다. 일반적으로 생리는 예정일 전후로 며칠 내에 시작되는 경우가 많으며, 확실하게 출혈이 있을 때부터 생리 시작일로 볼 수 있습니다. 그러나 생리가 지속적으로 불규칙하거나, 평소와 다른 이상 증상이 나타난다면 산부인과에 내원하여 전문의의 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 스트레스 조절과 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정도 생리 주기에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.

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