오메가3 1캡슐 복용, 태아 영향은?

산부인과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.05.26
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  임신 중 오메가-3는 태아의 뇌 발달과 시력에 도움을 줄 수 있는 중요한 영양소입니다. 임산부에게 하루 200~300mg 가량의 DHA 보충을 권장한다고 해요. 1일 1캡슐만 섭취했다고 해서 태아에게 즉각적인 부정적인 영향이 있을 가능성은 낮습니다. 다만, 권장량을 섭취하는 것이 좋으므로 앞으로는 1일 2캡슐을 복용하시길 권장합니다. 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있으며, 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하셔야 해요. 추가적인 걱정이 있으시다면 담당 의사와 상담해 보시기 바랍니다.

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