라섹 후 눈 건조증 증상, 어떻게 해결할까요?
이OO • 2024.10.30
눈이 너무 심각하게 건조하고 뻑뻑합니다. 특히 자고 일어나면 더더욱 그렇습니다. 가끔은 눈을 뜰 때 아플정도이기까지 합니다. 1년 반 전 쯤에 라섹을 한 적이 있지만 이정도로 눈이 건조했던 적은 없는데 왜 이러는 것이며 어떻게 해결할 수 있을까요?
인공눈물라섹
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.10.31
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [안과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
라섹 수술 후 안구 건조증을 겪고 계시는군요. 라섹 수술 이후에는 안구 건조증이 흔히 발생할 수 있으며, 수술 후 일정 시간이 지나면 증상이 호전되는 경우도 있지만, 일부 사람들은 장기간 건조증을 경험할 수 있습니다. 눈 건조증을 완화하기 위한 몇 가지 방법을 소개해 드리겠습니다.
첫째, 인공눈물을 자주 사용하여 눈을 촉촉하게 유지하는 것이 좋습니다. 특히 자고 일어난 후에는 눈이 더 건조할 수 있으므로 인공눈물을 사용하여 눈을 보호하시는 것이 중요합니다. 처방받은 인공눈물이나 시중에서 구매 가능한 인공눈물 모두 사용하실 수 있지만, 성분을 확인하신 후 사용하시는 것이 좋습니다.
둘째, 실내 습도를 조절하여 눈의 건조함을 줄이는 것이 도움이 됩니다. 가습기를 사용하거나, 에어컨이나 선풍기 바람을 직접적으로 받지 않도록 주의하시는 것이 좋습니다.
셋째, 눈꺼풀 위생을 유지하는 것도 중요합니다. 따뜻한 물수건으로 눈꺼풀을 부드럽게 닦아주면 눈물샘의 기능을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
넷째, 오메가-3 지방산이 풍부한 음식을 섭취하거나 보충제를 복용하면 눈물의 질을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 항산화 식품을 섭취하는 것도 좋습니다.
마지막으로, 증상이 심각하거나 지속된다면 안과 전문의를 방문하여 추가적인 치료나 조언을 받는 것이 좋습니다. 심한 경우에는 레이저 치료나 항생제 성분의 안약이 필요할 수 있으므로 전문의와 상담하시는 것이 중요합니다.
눈 건조증은 일상생활에 큰 불편을 줄 수 있으므로, 위의 방법들을 시도해 보시고 증상이 개선되지 않으면 전문적인 도움을 받으시기 바랍니다.
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