고혈압·당뇨약 복용 시 식사 시간 늦춰도 되나요?
이OO • 2026.01.07
고혈압당뇨약복용중인데 저녁을 5시30에 꼭 먹기로했다면 못먹었을경우에 한두시간정도 늦게 먹어도되나요?
만성질환
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.01.07error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 고혈압과 당뇨약 복용 관련 식사 시간 조정에 대해 답변드리겠습니다.
저녁 식사 시간이 1-2시간 정도 늦어지는 것은 크게 문제가 되지 않습니다. 다만, 당뇨가 있으신 경우 식사 시간이 너무 불규칙하면 혈당 관리에 어려움이 있을 수 있으므로 가능한 규칙적인 식사 시간을 유지하는 것이 좋습니다.
만약 식사 시간이 늦어질 것이 예상된다면, 간단한 간식(저혈당 지수 음식)을 드시고 약속된 시간에 약을 복용하는 것도 방법입니다. 특히 당뇨약 중 일부는 공복 상태에서 복용하면 저혈당이 발생할 위험이 있으니 주의하셔야 합니다.
규칙적인 식사와 약 복용이 가장 이상적이지만, 불가피하게 1-2시간 정도 식사 시간이 늦어지는 경우는 큰 문제가 되지 않습니다. 다만 이런 상황이 자주 반복된다면 담당 의사와 상담하여 약 복용 시간이나 방법을 조정받는 것이 좋습니다.
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