여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.05.06

  트레논(트레티노인)은 여드름 치료에 효과적인 약물로 알려져 있으며, 피부 세포의 턴오버를 촉진하고 모공을 막는 각질을 제거하여 여드름 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 음주로 인해 발생한 여드름의 경우, 단순히 트레논을 사용하는 것만으로는 충분하지 않을 수 있습니다. 음주는 체내 염증 반응을 증가시키고 호르몬 균형을 깨뜨려 여드름을 악화시킬 수 있으므로 음주를 줄이거나 피하는 것이 여드름 관리에 중요한 첫걸음입니다. 여드름 관리에 있어서는 약물 치료뿐만 아니라 균형 잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정이 병행되어야 합니다. 특히, 육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 식품은 피하고 채소와 과일, 적절한 곡류를 골고루 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 수면 부족은 피부 재생 기능을 저해하여 염증을 악화시킬 수 있으므로 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 트레논 사용 시 피부가 민감해질 수 있으므로 사용 방법을 정확히 따르고 자외선 차단제를 철저히 사용하는 것이 필요합니다. 더불어, 트레논은 비타민 A 유도체이기 때문에 추가적인 비타민 A 섭취는 피해야 하며, 피부 상태에 따라 적합한 치료법이 달라질 수 있으니 피부과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것을 권장합니다.

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