안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
매복 사랑니 발치 후 오른쪽 턱관절의 통증이 지속되고 있어 불편하고 걱정이 되시는 상황인 것 같아요.
현재 증상을 바탕으로 판단했을 때, 오른쪽 광대뼈 아래쪽 턱관절의 얼얼함과 통증은 턱관절 장애 또는 치유 과정 중의 신경통일 가능성이 있을 것 같아요.
특히, 왼쪽 매복 사랑니 발치 후 오른쪽으로만 식사를 하면서 턱관절에 무리가 갔을 가능성이 높을 것으로 보여요.
한쪽으로만 씹는 습관이 생기면서 오른쪽 턱관절에 과도한 부담이 가해질 수 있으며, 이는 턱관절 주변 근육의 긴장과 염증을 유발할 수 있어요.
얼얼함과 지속적인 통증은 턱관절 주변 근육의 긴장, 염증, 또는 신경 자극으로 인한 증상일 가능성이 있으며, 발치 후 치유 과정에서 신경이 민감해지거나, 턱관절에 무리가 가해져 나타날 수 있는 증상인 것 같아요.
발치 후 13일 차라면 이미 상처가 어느 정도 아물었을 가능성이 높으므로, 양쪽 턱에 온찜질을 하는 것은 문제가 없을 것으로 보여요.
온찜질은 혈액순환을 촉진하고 근육을 이완시켜 통증 완화에 도움을 줄 수 있어요.
단, 온찜질 시 너무 뜨겁지 않은 온도로 진행해야 하며, 찜질 시간은 한 번에 15~20분 정도로 제한하는 것이 좋을 것 같아요.
현재 처방 받으신 약들은 턱관절 주변 통증 및 염증 완화에 도움을 줄 수 있으므로 처방에 따라 복용을 지속하면서 경과를 지켜보시는 게 좋을 것 같아요.
해당 증상을 완화하기 위해서는 단단하거나 질긴 음식을 피하고 양쪽으로 골고루 씹는 습관을 들이는 게 좋을 것 같고, 턱 주변 근육 이완 운동(예: 입을 천천히 벌리고 닫기)을 가볍게 시도해 보시는 게 좋을 것 같아요.
만약 통증이 지속되거나 심해지는 경우, 또는 입을 벌리거나 닫는 데 어려움이 있다면 턱관절 전문 치과나 구강외과를 방문하여 검사와 진료를 통해 상태를 확인해보시는 게 좋을 것 같아요.
현재 상태에서는 양쪽으로 온찜질을 해도 문제가 없으며, 증상이 경미하다면 처방받은 약 복용과 함께 턱관절 휴식을 통해 호전될 가능성이 있을 것으로 보이기 때문에 해당 방법으로 치료를 진행하며 경과를 지켜보시는 게 좋을 것 같아요.
만약 이후에도 증상이 지속되거나 악화된다면, 다시 한번 병원으로 방문하셔서 검사와 진료를 받아보시는 게 좋을 것 같아요.
증상이 호전되시길 바라며, 질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요.
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