아침에 운동 전 세수해야 할까요?
김OO • 2024.07.28
저가 여드름피부에 유분이 많이 나오는데 아침에 헬스장에소 운동을 하는데 가기전에 세수를 해야할까요? 안하면 아침에 일어나면 얼굴에 유분이 너무많아 트러즐이 날까 걱정이에요ㅠㅠ
여드름/피부염
저가 여드름피부에 유분이 많이 나오는데 아침에 헬스장에소 운동을 하는데 가기전에 세수를 해야할까요? 안하면 아침에 일어나면 얼굴에 유분이 너무많아 트러즐이 날까 걱정이에요ㅠㅠ
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네, 아침에 운동 전에 세안을 하는 것이 좋습니다. 여드름 피부이시고 유분이 많이 나오는 경우에는 아침에 일어나셨을 때 얼굴에 쌓인 유분과 노폐물을 세안을 통해 깨끗이 제거해주시는 것이 좋아요. 이렇게 하면 운동 중에 모공이 막히는 것을 방지하고 트러블 발생을 줄일 수 있습니다. 세안 후에는 피부에 자극이 가지 않는 순한 제품을 사용하여 가볍게 보습을 해주시는 것이 좋겠으며, 피부 자극이 느껴진다면 제품을 변경하거나 세안 방법을 조절하는 등의 조치가 필요할 수 있어요.
꼭 확인해주세요.
수딩젤 24시간 계속 발라도 상관없나요? 아침에 일어나서 세수하고 수딩젤 바르고 저녁에 운동하고 씻은 다음 수딩젤 바릅니다.
제가 피부에 기름이랑 유분이 많은편이라서 저녁만되면 번들번들해지더라구요. 원래는 아침 7시에 세수 한번, 오후 2-4시쯤 세수 한번 하는데 자기전에 세수 한번 더 해도 괜찮을까요..?
당일세수는 하지말고 내일아침에 세수할까요? 샤워는 언제부터 가능한지 궁금해요