생리 중 방광염이 생길 수 있나요?

박OO • 2025.12.10

생리 때 방광염

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1개의 답변

  • 생리 중에 방광염이 생길 수 있습니다. 여성은 해부학적으로 요도가 짧고, 생리 기간에는 생식기가 습해지기 때문에 세균이 살기 좋은 환경이 조성되어 방광염이 발생하기 쉽습니다. 장내세균이 회음부와 질 입구에 쉽게 증식하여 세균이 방광으로 옮겨질 수 있기 때문입니다.

    방광염 예방을 위해서는 다음과 같은 생활 습관 개선이 필요합니다:

    • 꽉 끼는 하의 착용 피하기
    • 성관계 후 반드시 소변을 보아 방광 비우기
    • 소변 후 앞에서 뒤쪽으로(요도 입구에서 항문 쪽으로) 닦기
    • 충분한 수분 섭취하기
    • 소변을 참지 않기

    일부에서는 유산균제제, 크렌베리 주스, 비타민C, 녹차 등이 방광염에 효과가 있다고 보고되었지만, 아직 널리 인정받지는 못하고 있어 영양제 개념으로만 복용하는 것이 좋습니다.

    방광염이 지속적으로 재발한다면 만성이 될 수 있으므로, 비뇨의학과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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