만성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  3일 전
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  AI가 데이터를 기반으로 생성한 답변으로, 어떠한 의학적 행위로 해석될 수 없습니다.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  손발이 차고 피곤한 증상은 주로 혈액순환이 원활하지 않아 발생하는 경우가 많습니다. 질문자님의 체온이 36.5도로 정상 범위임에도 불구하고 추위를 느끼는 것은 말단 부위로의 혈액순환이 잘 되지 않아서일 가능성이 높습니다.

  이런 증상의 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:

  1. 혈액순환 장애: 스트레스나 긴장 상태가 지속되면 혈관이 수축되어 말단 부위로의 혈액 공급이 감소할 수 있습니다.

  2. 자율신경계 불균형: 스트레스, 불안, 피로가 누적되면 자율신경계에 영향을 미쳐 체온 조절에 문제가 생길 수 있습니다.

  3. 피로와 에너지 부족: 몸이 피곤하면 신체 에너지가 부족해져 체온 유지에 필요한 열 생산이 감소할 수 있습니다.

  4. 손이 누렇게 보이는 것은 혈액순환 저하로 인한 현상일 수 있습니다.

  증상 개선을 위해서는 따뜻한 물을 자주 마시고, 가벼운 운동으로 혈액순환을 촉진하며, 충분한 휴식을 취하는 것이 도움이 됩니다. 또한 스트레스 관리와 규칙적인 생활습관도 중요합니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 내과나 순환기내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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