설사 후 점액질과 피가 섞여 나오는 증상은 장염이나 다른 대장 질환을 의심할 수 있는 심각한 상황입니다. 덜 신선한 야채나 상온에 둔 음식, 균수가 높은 유산균 섭취 등은 식중독을 유발할 수 있으며, 이로 인해 장염이 발생할 가능성이 있습니다. 현재 증상에 대해 다음과 같은 조치를 취하시는 것이 좋겠습니다:
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식이 조절: 자극적이거나 기름진 음식, 밀가루 음식은 피하고 소화가 잘 되는 음식을 섭취하시는 것이 좋습니다. 죽이나 바나나, 사과 소스, 토스트 등이 도움이 될 수 있습니다.
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수분 섭취: 설사로 인한 탈수를 방지하기 위해 충분한 수분을 섭취하시고, 전해질이 포함된 음료나 이온 음료를 마시는 것이 좋습니다.
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의료 상담: 피가 섞인 설사가 지속되거나 증상이 악화될 경우, 즉시 병원을 방문하여 전문적인 진료를 받으세요. 대장 내시경 등의 검사가 필요할 수 있습니다.
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약물 복용: 의사의 처방에 따라 지사제나 항생제를 복용할 수 있으나, 임의로 약을 복용하지 마시고 의료 전문가의 지시를 따르세요.
증상이 심해지면 지체하지 말고 병원을 방문하시어 적절한 치료를 받으시길 바랍니다. 빠른 회복을 기원합니다.