이비인후과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.08
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  아침에만 목이 아픈 증상은 여러 원인이 있을 수 있습니다.

  가장 흔한 원인은 수면 중 실내 환경의 건조함입니다. 밤사이 실내 습도가 낮아지면 목 점막이 건조해져 아침에 일어났을 때 통증이나 불편감을 느낄 수 있습니다. 질문자님처럼 일어난 후 시간이 지나면서 수분을 섭취하고 활동하면서 증상이 완화되는 경우가 많습니다.

  또한 수면 중 입을 벌리고 자는 습관이 있다면 이로 인해 목이 더 건조해질 수 있습니다. 인후염이나 가벼운 감기 증상일 가능성도 있으며, 이 경우 시간이 지나면서 자연스럽게 호전되기도 합니다.

  증상이 일주일 이상 지속되었지만 점차 나아지고 있다면 단순 염증일 가능성이 높습니다. 큰 병의 가능성은 낮지만, 증상이 2주 이상 지속되거나 다시 악화된다면 정확한 진단을 위해 이비인후과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

  양치도 영향을 줄 수 있습니다. 취침 전 양치를 제대로 하지 않으면 구강 내 세균이 증식하여 인후 통증을 유발할 수 있습니다. 취침 전 양치를 꼼꼼히 하고, 가습기 사용이나 물을 충분히 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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