독감 후 후각과 미각 회복은 언제 되나요?

Question

독감걸린지 2주 돼었고 코에잘스프레이도뿌리고 약도잘먹고있습니다. 후각은 미세?(가까이있는건 맡아지는거같습니다! 아가 머리냄새는못맡음..)  어제는 애기씻길때 샴푸냄새와 바디워서냄새가 3초지나서 났어요.. 코를풀면 후각이사라질까봐 자주못풀고있습니다 오늘병원갔더니 코에염증이 많이사라졌다고해요 코에솜도넣고 코도빼고왔습니다 후각은 3주내로돌아올까요? 그리고 후각이이상하니 맛도 잘못느끼나요? 어제는 한끼도안먹다가 천하장사소세지를먹으니까 맛이느껴지고 저번주에만해도딸기우유를먹으면 비린맛이였는데 요번에는 맛이있었습니다 그리고 오늘아침에 옥수수차의 향이 미세하게났어요 이제 돌아오는중일까요? 언제쯤 냄새를맡고 맛을조금씩느낄까요? 정말답답합니다 너무불안해서 안정제를받았는데 아직먹지않았는데 먹어야할까요?  설전까지는 후각미각이 돌아왔음합니다.. 그리고 멀먹고선 입에 향이남았었는데 또 갑자기 안나는데 괜찮은거지요?..
4주안에돌아오까요?

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질문자님의 상황이 많이 답답하고 불안하실 것 같습니다. 후각과 미각 상실은 정말 일상생활에 큰 불편을 주니까요.

독감이나 감기 후 후각과 미각 소실은 흔히 발생하는 증상입니다. 다행히 질문자님께서는 이미 일부 냄새와 맛을 느끼기 시작하셨네요. 이는 회복이 진행 중이라는 좋은 신호입니다.

일반적으로 감기나 독감 후 후각과 미각은 증상 호전 후 2주 이내에 자연스럽게 회복되는 경우가 많습니다. 하지만 사람에 따라 회복 속도가 다르며, 일부는 3주에서 3개월까지 소요될 수 있습니다.

질문자님은 이미 병원에서 코의 염증이 많이 사라졌다는 진단을 받으셨고, 일부 냄새와 맛을 느끼기 시작하셨으니 회복 중이라고 볼 수 있습니다. 설 전까지 완전히 회복될 가능성이 높습니다.

회복 과정에서 냄새나 맛이 간헐적으로 느껴졌다 안 느껴졌다 하는 것은 정상적인 현상입니다. 코를 풀어도 후각이 완전히 사라지지는 않으니 필요할 때 코를 푸셔도 됩니다.

불안감이 심하시다면 처방받은 안정제를 복용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 현재 회복 중이라는 점을 인지하시고 조금만 더 기다려보시는 것을 권장드립니다.

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