이비인후과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.20

  추운 날씨나 외부 환경에 의해 콧물이 나는 경우는 비염의 초기 증상일 수 있습니다. 특히 온도 변화에 민감하게 반응하는 경우가 많습니다. 비염이 의심된다면, 증상이 더 심해지지 않도록 조기에 치료하는 것이 좋습니다. 약물 치료는 증상 완화에 도움이 될 수 있으며, 항히스타민제나 비충혈제거제, 흡입용 스테로이드 제제를 사용해 볼 수 있습니다. 하지만 정확한 진단을 위해서는 전문의와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 증상이 지속되거나 악화될 경우 병원을 방문하여 적절한 치료를 받으시길 권장합니다. 또한, 일상 속 충분한 휴식, 균형 잡힌 식사, 스트레스 및 수면 관리 등의 생활습관 개선을 통해 면역력을 유지해주는 것이 좋습니다. 비염에 좋은 음식으로 대추, 도라지, 생강, 허브티, 사과 등이 있으며, 면역력을 높이기 위해 비타민 B, 코엔자임Q10 등의 영양제를 섭취해 볼 수도 있습니다. 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있으므로, 의사 또는 약사와 상담하시는 것이 좋습니다.

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