고3 남학생, 머리 비듬으로 고민 중, 샴푸 잔여물인지 비듬인지 확인 방법은?

Question

지금 고3남학생인데 머리를 감든 안 감든 항상 비듬 같은 부스러기가 떨어져요. 하루에 한번은 꼭 샤워하고 잘 헹굴 때도 똑같습니다. 샴푸 잔여물인지 비듬인지 잘 모르겠어요... 아침에 일어났을 때부터 심한 상태입니다.

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비듬과 샴푸 잔여물을 구분하는 방법은 몇 가지가 있습니다. 비듬은 두피의 과도한 각질이 떨어져 나오는 것으로, 보통 두피가 가렵거나 건조할 때 많이 발생합니다. 반면에 샴푸 잔여물은 샴푸가 두피에 제대로 씻겨 나가지 않아 남은 경우입니다.

비듬인지 샴푸 잔여물인지 확인하는 방법은 다음과 같습니다:

1. 두피를 살펴보세요. 비듬은 두피에 흰색 또는 회색의 작은 비늘 모양으로 보이며, 샴푸 잔여물은 끈적거리거나 뭉쳐 있는 경우가 많습니다.

2. 머리를 감은 후 두피를 만져보세요. 샴푸 잔여물은 끈적거리는 느낌이 남아 있을 수 있습니다.

3. 가려움증 여부를 확인하세요. 비듬은 가려움증을 동반하는 경우가 많습니다.

4. 머리를 감고 나서 머리카락에 남아 있는 부스러기를 살펴보세요. 샴푸 잔여물은 씻어낸 후에도 머리카락에 달라붙어 있을 수 있습니다.

비듬이 심한 경우에는 비듬 전용 샴푸를 사용해 보는 것이 좋습니다. 비듬 전용 샴푸는 두피의 과도한 각질을 제거하고 가려움증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 만약 샴푸 잔여물이 문제라면, 머리를 감을 때 충분히 헹구어 내는 것이 중요합니다. 또한, 샴푸를 사용할 때는 적당량을 사용하고, 두피와 머리카락에 골고루 마사지한 후 충분히 헹궈내야 합니다.

비듬이 지속되거나 두피에 염증, 붉은 반점 등 다른 증상이 동반된다면 피부과 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 전문의는 정확한 진단과 함께 적절한 치료 방법을 제공할 수 있습니다.

권병현 · Answer

지루성 피부염으로 인한 비듬 같습니다. 두피 지루성 피부염 치료 받으시는 게 좋겠습니다.

고3 남학생, 머리 비듬으로 고민 중, 샴푸 잔여물인지 비듬인지 확인 방법은?

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