신경성 위염으로 인한 복부 통증, 어떻게 회복할 수 있을까요?
이OO • 2023.11.24
얼마전에 배가 아파 내과에 갔는데 누우라고 해서 누웠더니 복부의 아래 옆을 누르더니 위의 기능이 더 떨어졌다고 해서 제가 심각한거이니죠?? 하니 심각한건 아니라고 하는데 자극적인거 먹어서 그렇다는데 약먹고있는데 어떻게 하면 나을까요?? 너무나 걱정되요 신경성 위염이라고 하는데 괜찮은거예요.??
소화기질환
얼마전에 배가 아파 내과에 갔는데 누우라고 해서 누웠더니 복부의 아래 옆을 누르더니 위의 기능이 더 떨어졌다고 해서 제가 심각한거이니죠?? 하니 심각한건 아니라고 하는데 자극적인거 먹어서 그렇다는데 약먹고있는데 어떻게 하면 나을까요?? 너무나 걱정되요 신경성 위염이라고 하는데 괜찮은거예요.??
신경성 위염은 스트레스나 감정적인 요인으로 인해 위의 기능이 떨어지는 상태를 말합니다. 심각한 질환은 아니지만, 관리하지 않으면 증상이 계속될 수 있습니다. 약물 치료 외에도 다음과 같은 방법을 통해 개선할 수 있습니다. 1. 식사 습관 개선: 소량씩 여러 번에 걸쳐 식사하고, 자극적인 음식이나 카페인이 많은 음료는 피하세요. 2. 스트레스 관리: 요가, 명상, 꾸준한 운동 등을 통해 스트레스를 해소하세요. 3. 충분한 휴식: 규칙적인 생활 습관과 충분한 수면이 중요합니다. 이러한 생활 습관을 유지하면서 약물 치료를 병행하면 증상이 개선될 것입니다. 그러나 증상이 계속되거나 악화된다면 병원을 다시 방문하여 상태를 점검받는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.