기침이 심할 때 대처 방법은?
조OO • 2025.01.03
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기침이 심할 때는 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있어요. 우선, 목 점막이 건조하지 않도록 수분 섭취를 자주 해주는 것이 중요해요. 따뜻한 물이나 차를 마시면 목을 촉촉하게 유지하고 기침을 완화하는 데 도움이 될 수 있죠. 또한, 실내 공기를 촉촉하게 유지하기 위해 가습기를 사용하는 것도 좋은 방법이에요. 꿀을 따뜻한 물이나 차에 넣어 마시면 기침을 완화하는 데 도움이 될 수 있고, 충분한 휴식을 취해 몸이 회복할 수 있도록 하는 것도 중요해요. 만약 가정내 현재 복용약이 없고 기침이 계속된다면, 약국에서 기침약을 구입하여 복용할 수도 있어요. 하지만 이러한 조치들로도 기침이 지속되거나 심각한 경우에는 가까운 병원에 내원하시거나 앱내 진료를 통해 증상에 도움이 되는 약처방을 받으시어 복용하며 경과를 보시는 것이 좋습니다. 기침이 너무 심해 잠도 못 자고 고생한다면, 가까운 내과에 가셔서 진료를 보시고 증상에 대한 약 처방을 받아보시는 것을 추천 드립니다.
꼭 확인해주세요.