네, 말씀하신 증상들은 갱년기 초기 증상일 가능성이 있습니다. 갱년기는 여성의 난소 기능이 점차 감소하면서 생기는 일련의 변화를 말하며, 보통 40대 중후반에서 시작되어 점진적으로 폐경의 과정이 진행됩니다. 갱년기 증상으로는 생리 불규칙, 생리량 변화, 안면 홍조, 땀을 많이 흘리는 것, 기분 변화, 피부 건조, 기력 저하 등이 있을 수 있습니다.
호르몬 대체 요법(Hormone Replacement Therapy, HRT)에 대한 의견이 분분한 것은 사실입니다. 호르몬 대체 요법은 갱년기 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있지만, 개인의 건강 상태와 위험 요소에 따라 부작용이나 위험성도 고려해야 합니다.
40대 중반인 경우, 갱년기가 시작될 수도 있지만, 정확한 진단을 위해서는 증상에 대한 평가와 함께 호르몬 수치 검사 등을 통해 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 또한, 생활 습관 개선, 적절한 영양 섭취, 스트레스 관리 등 비약물적인 방법으로 증상을 관리하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
의사와 상담 시에는 현재 겪고 계신 증상들, 생리 주기의 변화, 그리고 건강 상태에 대한 전반적인 정보를 제공하시면 적절한 조언을 받으실 수 있을 것입니다. 필요하다면 내분비계 전문의나 산부인과 전문의와 상담을 추천드립니다.