생리통에 냉찜질을 해도 되나요?

유OO • 2025.03.13

지금 생리를 하는데 제가 느꼇던 생리통중에 가장 아픈 생리통을 겪고 있어요 온찜질을 해도 나아지지 않고 실신할거 같은 느낌을 느끼고 밑져야 본전이란 생각으로 냉찜질을 했는데 증상이 완화가 되었어요 그래서 냉찜질을 해도 되는건지 궁금증이 들어서 질문해봅니다

생리통아랫배통증
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여성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.03.13
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    생리통 완화를 위해 냉찜질을 사용했을 때 증상이 완화되었다면, 본인에게 맞는 방법일 수 있습니다. 일반적으로 생리통 완화에는 온찜질이 추천되지만, 사람마다 반응이 다를 수 있습니다. 냉찜질이 본인에게 효과적이라면 사용해도 괜찮습니다. 다만, 냉찜질을 할 때는 너무 오랜 시간 동안 사용하지 않도록 주의하시고, 증상이 지속되거나 심해질 경우에는 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 생리통이 너무 심한 경우 자궁 등에 이상이 있는 경우일 수 있기 때문에, 진통제로 조절이 어려울 정도라면 검사 및 진료를 받아보시는 것이 좋아요. 생리 중에는 진료에 다소 제한이 있으나 진료 가능하니 가까운 산부인과에 방문하여 정확한 진단을 받아보시길 권유드립니다.

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