감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.10.02

  현재 호소하고 계신 증상들은 감기나 다른 호흡기 질환의 초기 증상일 가능성이 있어 보입니다. 목이 칼칼하고 코가 막히는 증상, 미열과 식은땀이 나는 상황에서 운동을 계속하는 것은 몸에 무리를 줄 수 있으므로, 운동을 잠시 중단하고 충분한 휴식을 취하시는 것이 좋겠습니다. 수분을 충분히 섭취하시고, 필요하다면 해열제나 감기약을 복용하시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만약 증상이 지속되거나 악화된다면 가까운 병원에 방문하여 진료를 받으시는 것이 좋겠습니다. 건강을 최우선으로 생각하시고, 몸 상태가 회복된 후에 다시 운동을 시작하시는 것을 권장드립니다. 또한, 증상이 갑자기 나타났다면 코로나 자가진단 키트로 검사를 해보시는 것도 고려해볼 수 있습니다. 만약 코로나 검사 결과가 양성이라면, 적절한 치료를 받으시고, 가정 내에서도 격리를 유지하시는 것이 중요합니다.

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