만성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.05.08

  혈압 130/91은 경계성 고혈압에 해당할 수 있습니다. 일반적으로 정상 혈압은 수축기 혈압(위 숫자)이 120 미만이고 이완기 혈압(아래 숫자)이 80 미만일 때를 말합니다. 130/91은 정상 범위를 약간 벗어난 수치로, 특히 이완기 혈압(91)이 높은 편입니다.

  감기나 피로는 혈압에 영향을 줄 수 있습니다. 몸이 아프거나 스트레스를 받으면 혈압이 일시적으로 상승할 수 있습니다. 하지만 이런 경우에도 혈압이 지속적으로 높게 유지된다면 고혈압의 가능성을 고려해야 합니다.

  혈압이 자주 높게 나온다면 생활습관 개선(저염식, 규칙적인 운동, 스트레스 관리 등)을 시도하고, 필요시 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 혈압과 관련된 증상이 지속되거나 불편함이 있다면 내과 전문의와 상담을 통해 적절한 조치를 취하시길 권장드립니다.

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