신 음식이 메스꺼움 완화에 효과가 있나요?

윤OO • 2025.08.21

왜 매쓰껍고 울렁거릴때 신거 먹으면 가라앉나요? 임신한것도 아니고 전 역류성식도염인데도 임산부들이 먹는 레몬맛사탕 효과있어요

임신초기증상
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산부인과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.21
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    메스꺼움을 느끼실 때 신 음식이 도움이 된다고 느끼시는 불편함이 있으셨군요.

    신 음식이나 레몬맛 사탕이 메스꺼움을 완화하는 데 도움이 되는 이유는 여러 가지가 있습니다. 신맛은 타액 분비를 촉진하여 구강 내 환경을 개선하고, 위산 분비를 조절하는 데 도움을 줄 수 있어요. 또한 신맛은 미각을 자극해 일시적으로 메스꺼움에 대한 주의를 분산시키는 효과도 있습니다.

    역류성식도염의 경우에는 상황에 따라 다를 수 있어요. 일부 환자들은 신맛이 증상을 악화시킬 수 있지만, 질문자님처럼 오히려 도움이 되는 경우도 있습니다. 레몬맛 사탕이 효과가 있다고 느끼신다면, 그것은 타액 분비 증가로 인해 식도 내 산도를 중화시키는 데 도움이 될 수 있기 때문입니다.

    다만, 역류성식도염 환자의 경우 개인마다 반응이 다를 수 있으므로, 본인에게 효과가 있고 증상을 악화시키지 않는다면 적절히 활용하셔도 좋습니다. 하지만 과도한 섭취는 오히려 위산 분비를 자극할 수 있으니 적당량을 유지하는 것이 좋습니다.

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