수부지 피부에 맞는 세안법은?

김OO • 2025.11.02

제 피부타임이 수부지인데 요즘 날씨가 너무 추워져서 거의 건성수준으로 건조하고 각질이 너무 많이 생겨서 보습크림도 아침저녁으로 바르는데 점심쯤되면 각질일어나고 특히 저녁에 열감이 올라서 더 건조해지는데 세안을 어떻게 바꿔야 나아질까요?

여드름/피부염
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여드름/피부염 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.11.05
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    수부지 피부에 추운 날씨까지 더해져 고생이 많으시겠네요. 수부지 피부는 속은 건조하지만 겉은 기름진 상태로, 특히 추운 날씨에는 더욱 관리가 필요합니다.

    세안법을 다음과 같이 조정해보시길 권장드립니다:

    1. 미온수 사용: 너무 뜨거운 물은 피부 장벽을 손상시키므로 미온수로 세안하세요.

    2. 자극이 적은 약산성 클렌저 사용: 수부지 피부에는 자극이 적은 약산성 클렌저가 적합합니다. 이중 세안을 할 경우, 클렌징 워터로 먼저 닦아낸 후 클렌저로 부드럽게 세안하세요.

    3. 세안 후 즉시 보습: 세안 후 3분 이내에 토너와 보습제를 바르는 것이 중요합니다. 수분이 증발하기 전에 빠르게 보습해주세요.

    4. 보습제 선택: 수분 함량이 높고 유분기가 적은 제품을 선택하세요. 히알루론산 성분이 함유된 제품이 도움이 될 수 있습니다.

    5. 각질 관리: 주 1-2회 정도 부드러운 각질 제거제를 사용하여 과도한 각질을 제거해주세요. 너무 자주 하면 피부 장벽이 손상될 수 있으니 주의하세요.

    6. 실내 습도 유지: 가습기를 사용하여 실내 습도를 적절히 유지하는 것도 도움이 됩니다.

    열감이 있는 경우에는 진정 효과가 있는 제품을 사용하시고, 피부 상태가 계속 악화된다면 피부과 전문의 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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