손바닥과 손가락 통증 원인은 무엇인가요?

강OO • 2025.12.30

어제부터 왼쪽 손바닥 중 새끼손가락 아래가 만지면 살짝 아팠습니다. 가시가 들어갔나 싶었지만 아니었고 쓰라리듯이, 피부가 살짝 까진 것처럼 아파요. 근데 겉으론 아무 이상 없습니다. 그러다 오늘은 위치가 조금 바뀌어 약지의 일부가 그래요. 역시 겉으론 이상이 없습니다. 왜 이런건가요?

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1개의 답변

  • 질문자님이 느끼시는 손바닥과 손가락 통증은 여러 원인에서 비롯될 수 있습니다.

    새끼손가락 아래와 약지 부분의 통증은 반복적인 움직임이나 압박으로 인한 염증일 가능성이 있습니다. 겉으로 보이는 이상이 없더라도 내부적으로 경미한 염증이나 신경 자극이 있을 수 있어요.

    이런 증상은 다음과 같은 원인들로 발생할 수 있습니다:

    • 손목이나 손가락 근육의 과도한 사용
    • 건초염(힘줄을 둘러싸고 있는 막의 염증)
    • 손목터널증후군
    • 국소적인 신경 자극이나 압박

    증상이 가볍고 최근에 시작되었다면, 우선 손을 충분히 쉬게 하고 과도한 사용을 피하는 것이 좋습니다. 필요하다면 얼음찜질을 통해 염증을 줄이는 것도 도움이 될 수 있어요.

    하지만 통증이 지속되거나 악화된다면, 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 위해 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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