산부인과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.13

  임산부가 아구찜을 섭취하는 것은 일반적으로 안전합니다. 아구는 수은 함량이 낮은 생선으로 분류되며, 임산부가 섭취해도 큰 문제가 없습니다. 다만, 조리 과정에서 사용되는 양념이 자극적일 수 있으니 너무 맵거나 짠 음식은 피하는 것이 좋습니다. 쑥된장국 역시 임산부가 섭취해도 괜찮습니다. 쑥은 철분과 비타민이 풍부하여 임산부에게 도움이 될 수 있습니다. 다만, 된장국의 나트륨 함량이 높을 수 있으니 적당량을 섭취하는 것이 좋습니다. 평소와 다르게 몸에 이상 증상이 나타난다면 병원 진료를 받아보시는 것을 권장드립니다.

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