혈압 114/64는 정상 범위인가요?

성 고민 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.17
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [성 고민]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 혈압 114/64는 정상 범위에 속합니다.

  일반적으로 성인의 정상 혈압은 수축기 혈압이 120mmHg 미만, 이완기 혈압이 80mmHg 미만으로 정의됩니다. 더 구체적으로는 수축기 혈압 90~120mmHg, 이완기 혈압 60~80mmHg 범위가 정상으로 간주됩니다.

  질문자님의 혈압 114/64는 이 정상 범위 내에 잘 들어가 있어 건강한 수치라고 볼 수 있습니다. 다만, 혈압은 시간, 활동, 스트레스, 식이 등 여러 요인에 의해 변할 수 있으므로, 정기적인 측정을 통해 관리하는 것이 좋습니다.

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