안녕하세요. 항문 안쪽의 묵직함과 잔변감으로 인한 불편함을 겪고 계시는군요. 병원에서 치질이 조금 있다고 진단받으셨다니, 항문 주위의 염증이나 치질로 인해 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. 의사 선생님께서 좌욕을 권장하셨다면, 이는 항문을 깨끗하게 유지하고 염증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 좌욕기를 사용하지 않으셔도 되며, 따뜻한 물에 항문을 5분에서 10분 정도 담그는 것만으로도 충분합니다.
유산균 섭취와 섬유질이 풍부한 음식을 먹는 것은 장 건강에 도움이 되며, 변비를 예방하는 데에도 효과적입니다. 항생제 복용 후에는 장내 세균 균형이 깨져 설사나 묽은 변이 나올 수 있고, 이는 항문에 자극을 줄 수 있습니다.
앉았을 때 따가움을 느끼시는 것은 치질이나 항문 주위 염증 때문일 수 있습니다. 병원에서 처방받은 약을 꾸준히 사용하시고, 증상이 지속되거나 악화될 경우 다시 병원을 방문하여 추가적인 진료를 받으시는 것이 좋겠습니다. 또한, 변을 본 후에는 휴지 대신 물로 잘 씻고 말리는 것이 좋으며, 선호하시는 방법을 사용하시면 됩니다. 빠른 쾌유를 기원합니다.