임산부가 엽산제 종류를 바꿔도 괜찮나요?
최OO • 2025.05.15
임산부인데 뉴트리모어 800 엽산 챙겨먹고 있었는데 다 먹어서 택배도착하기 전까지 최소 일주일이상은 보건소에서 받은 신일폴산정엽산 으로 대체해서 먹어야 할거같은데 상관없을까요? 근데 신일폴산정엽산 상자각 밑에 보니까 1000ug 라고 써져 있는데 괜찮을까요?
상호작용
임산부인데 뉴트리모어 800 엽산 챙겨먹고 있었는데 다 먹어서 택배도착하기 전까지 최소 일주일이상은 보건소에서 받은 신일폴산정엽산 으로 대체해서 먹어야 할거같은데 상관없을까요? 근데 신일폴산정엽산 상자각 밑에 보니까 1000ug 라고 써져 있는데 괜찮을까요?
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임산부가 엽산제 종류를 바꿔서 섭취하는 것은 일반적으로 괜찮습니다. 엽산은 임신 중 필수적인 영양소로, 태아의 신경관 결손 예방에 중요한 역할을 합니다. 뉴트리모어 800 엽산은 800μg의 엽산을 제공하며, 신일폴산정엽산은 1000μg을 제공합니다. 임산부의 하루 권장 엽산 섭취량은 일반적으로 400~800μg이지만, 일부 경우에는 1000μg까지 섭취해도 안전합니다. 따라서 신일폴산정엽산을 일주일 정도 대체하여 섭취하는 것은 문제가 되지 않을 것입니다. 다만, 엽산 과다 섭취는 드물게 부작용을 유발할 수 있으므로 장기간 1000μg 이상의 엽산을 섭취하는 것은 권장되지 않습니다. 택배가 도착하면 기존에 섭취하던 뉴트리모어 800으로 돌아가시면 됩니다. 추가로, 엽산 섭취와 관련하여 불편한 증상이 있거나 걱정되는 점이 있다면 주치의와 상담하시길 권장드립니다.
꼭 확인해주세요.